طب وصحة

هل تعد الشيشة (النَّارَجِيَلةُ أو الأرجيلة) أشد أنواع التدخين فتكاً؟

أضرار الشيشة

أضرار الشيشة

تعد الشيشة وعلى حسب مجموعة من الدراسات التي أجريت على مجموعة من مدخنيها تم إثبات أنهم أكثر عرضة وبمعدل أكثر من غيرهم للسرطانات، أمراض الجهاز التنفسي والرئة والكثير والكثير من الأمراض الفتاكة المؤثرة على صحتهم، قد يبدو الأمر طبيعي ولا ضرر من الشيشة بالنسبة لمدخنيها وهذا بسبب ما يروج له مصنيعها من الأنواع ذات الأطعمة المميزة من الفواكه وغيرها.

ولكن عزيزي القاريء الشيشة وحش يفتك بجسمك جزءاً فجزء، ولذلك إليك من مقالنا شرح واضح وتفصيلي عن أضرار الشيشة وعواقبها الوخيمة لجسمك.

أضرار الشيشة .. ماهى مكوناتها

بعض الأشخاص لديهم الإعتقاد الراسخ بأن خطورة الشيشة أقل بمراحل من خطورة تدخين السجائر ولكن ما أثبتته البحوث والدراسات كان عكس ذلك تماماً، فدخان الشيشة أكثر بمراحل من السجائر فهو يخرج مطلقاً كل تلك الجزيئات السامة من المكونات الضارة للجسم التي تحتويها الشيشة فما هذه المكونات؟

_تتكون الشيشة من المكونات التالية:

  • التبغ “المكون الأساسي”.
  • نشارة الخشب.
  • العسل الأسود التالف.
  • مصاصة أعواد القصب بعد الفرم.
  • كمية من مكسبات الطعم من الفواكه مثل التفاح، البطيخ، الفراولة وفي بعض الأحيان يضع المصنع مربى ذات صلاحية منتهية.
  • كمية من الفازلين وهو السبب في رطوبة الشيشة على الدوام.
  • الماء.

ولك أن تتخيل أن كل هذه المواد تدخل إلى جسمك مسببة الأمراض المختلفة، إلى جانب الجزيئات السامة المطلقة من رزاز الشيشة في الجو.

أضرار الشيشة
أضرار الشيشة

أضرار الشيشة على القلب

هل يؤثر تدخين الشيشة على صحة القلب؟

_من أجل إثبات مدى خطورة وتأثير الشيشة على سلامة القلب والأوعية الدموية أجريت دراسة في جامعة كاليفورنيا على أحد مدخني الشيشة بعد تدخين الشيشة لمدة نصف ساعة لمعرفة التأثير الحادث ومن خلال تلك الدراسة جائت نتائج حقيقية أثبتت مدى التأثير السلبي لها على القلب حيث تسبب مايلي:

  • إرتفاع ملحوظ في الضغط الدموي.
  • تصلب في الشرايين.
  • فقدان مرونة الشرايين؛ وهو مؤشر لحدوث سكتة دماغية.
  • زيادة معدل ضربات القلب.

أضرار تدخين الشيشة على الجهاز التنفسي

تأثيرات سلبية خطيرة تسببها الشيشة على جهازك التنفسي، فلا هناك ما يدعو للدهشة فمسار الشيشة هو الجهاز التنفسي،  فنجد أن من التأثيرات السلبية للشيشة ما يلي:

  • الشيشة من أول أسباب سرطانات الرئة.
  • تمزق الأكياس الهوائية في الرئة؛ الأمر الذي يعيق وصول الأكسجين أو التخلص من ثاني أكسيد الكربون وكذلك وجود البلغم وتراكمه.
  • الإنسداد الرئوي، وحساسية الصدر.
  • محتويات الشيشة من النيكوتين وغيرها من المواد الضارة الأخرى تعيق عملية الشفاء والتخلص من فيروسات معينة مثل “فيروس الإنفلونزا”.

كل ذلك بالإضافة إلى عدد كبير من المخاطر على مجرى الجهاز التنفسي ذلك إلى جانب التأثير على هؤلاء الأشخاص المحيطين بالمدخن، وبعد ذلك كله ألم يأتِ الوقت للإقلاع عن تدخين الشيشة؟

تدخين الشيشة وفيروس كورونا  COVID-19

فيروس كورونا الجديد الذي يصيب الجهاز التنفسي وتتشابه أعراضه مع أعراض الأنفلونزا ودور البرد المعتاد بل وقد يتفاقم مسبباً الإلتهاب الرئوي الحاد وجد أن هذا الفيروس يزداد بين هؤلاء المدخنين للشيشة، ولكن لماذا؟

نجد أن على حسب نتائج البحث حول طريقة العدوى بالفيروس فإنها تكون من خلال الرزاز من الفم أو الأنف لتصيب عدوى الفيروس الجهاز التنفسي السفلي، وتلك هى الطريقة التي يتم شرب وتدخين الشيشة بها، لنجد أن مدخني الشيشة هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا الفيروس ونقله إلى غيره من المخالطين.

هل الشيشة تسبب مرض الدرن “السل”؟

مرض السل الذي يصيب الجهاز التنفسي نتيجة العدوى ببكتيريا السل يحدث نتيجة تدخين الشيشة، ولكن كيف ينتقل السل من خلال هذه العادة؟

عزيزي القاريء إن بيكتيريا السل تنتقل من خلال خرطوم الشيشة، ولأن هناك أكثر من شخص يستخدمون هذا الخرطوم فإن إحتمالية إنتقال العدوى من شخص مصاب بالسل كبيرة، ولكن هل تغيير الخرطوم يحميك من الإصابة بتلك العدوى؟

لا أضمن لك عدم الإصابة بالعدوى بعد تغيير الخرطوم، فالبيكتيريا لا تزال موجودة في وعاء الشيشة نفسه ولكن أضمن لك عدم الإصابة بتوقفك النهائي عن تناولها.

أضرار الشيشة
أضرار الشيشة

تدخين الشيشة أثناء الحمل والرضاعة

مع الحمل وأثناء الرضاعة هل يصح تدخين الشيشة؟

هناك بعض الإعتقادات الخاطئة من هؤلاء الأشخاص الذين يتحدثون بأن تدخين الشيشة أقل خطورة من تدخين السجائر وأنه لا ضرر على الجنين أو على الرضيع، ولكن الحقيقة تناقض ذلك تماماً، فتدخين الشيشة إلى جانب تأثيره على الحامل والتسبب في إصابتها بالعدوى مثل “الإلتهاب الكبدي الوبائي”، أو السرطانات مثل “سرطان الرئة” فهى أيضاً تؤثر على جنينها كما يلي:

  • الولادة المبكرة للأجنة.
  • تشوهات الأجنة.
  • موت الجنين عند الولادة.
  • ولادة الطفل بوزن أقل من الطبيعي.

أيضاً بالنسبة المرضعات فهم معرضين للإصابة بالعدوى والسرطانات وأيضاً تدخينهم للشيشة يؤثر على سلامة أطفالهم كالتالي:

  • الإصابة بالربو.
  • إلتهابات الأذن.
  • الموت المبكر.
  • الإصابة بالعدوى بشكل متكرر، والزكام.
  • نقص الوزن.

ومن هنا فإن الطريق الوحيد لحماية جنينك أو رضيعك من هذه المخاطر هو التوقف عن تدخين الشيشة بشكل نهائي.

تدخين الشيشة والإصابة بالسرطان

  • الشيشة تؤثر بمعدل هائل على حدوث سرطانات الرئة، الفم والمثانة وذلك بسبب محتويات الشيشة من المواد الكيميائية السامة والفتاكة، حيث نجد أن الفحم الذي يستخدم من أجل تسخين الشيشة له أثر كبير في حدوث السرطان وذلك على الرغم من مروره على ماء الشيشة والذي يعتقد البعض أنه ينقي الدخان.
  • كما أن ماء الشيشة يذوب به بعض من الغازات الضارة مثل أول أكسيد الكربون وغيره من المكونات والمعادن السامة والتي تنتقل من الشيشة عبر الأنبوب إلى فم المدخن وهى تصيب الإنسان بالسرطان.

أضرار أخرى للشيشة على صحة الأشخاص

ليس فقط ما سبق ولكن هناك مجموعة أخرى من الأضرار الحادثة في جسم المدخن لتبغ الشيشة والتي منها مايلي:

  • إلتهابات اللثة؛ يرجع ذلك إلى وجود نسبة عالية من النيكوتين في تبغ الشيشة وهو له الأثر الضار في حدوث إلتهابات اللثة.
  • تدخين الشيشة يقلل من مناعة الجسم؛ وبالتالي فإن المدخن معرض بنسبة أكبر للعدوى.
  • الأشخاص المدخنين للشيشة أكثر عرضة للعدوى والتي قد تكون عدوى خطيرة.
  • كذلك التأثير الحادث بصورة غير مباشرة للأشخاص المحيطين والمخالطين للمدخن.
  • تصل أقصى خطورة تدخين الشيشة عندما يعتاد الجسم ويحدث الإدمان.

إدمان تدخين الشيشة

وإلى جانب جميع الآثار السلبية على الجسم فهى أيضاً قد يصل كثرة شربها بالمدخن إلى حد الإدمان وعدم القدرة على الإبتعاد عنها ولكن لماذا يحدث ذلك؟

  • نجد أن تبغ الشيشة يحتوى على نسبة من النيكوتين وبكثرة تدخبنها تتزايد نسبة النيكوتين في الجسم مما يزيد من إفراز الدوبامين بمعدل غير طبيعي وينتج عنه شعور المدخن بالسعادة بعد تدخينها، وبذلك لا يستطيع المدخن أن يستغنى نهائياً عن تدخين الشيشة.
 للتخلص من إدمان الشيشة هناك مجموعة من الامور الواجب إتباعها مثل:
  • عدم التواجد في أماكن تدخين الشيشة مثل المقاهي أو الكافيه.
  • التقليل شيئاً فشيء من تدخين الشيشة.
  • الممارسة المستمرة للرياضة.
  • تناول الفواكه الطبيعية؛ حتى يتم نسيان طعم الفواكه في الشيشة.
المراجع:
  1. WHO Study Group on Tobacco Product Regulation (2015). Advisory note: waterpipe tobacco smoking: health effects, research needs and recommended actions by regulator (PDF) (2nd. ed.). Geneva: World Health Organization.
  2. ^ Akl, EA; Gaddam, S; Gunukula, SK; Honeine, R; Jaoude, PA; Irani, J (June 2010). “The effects of waterpipe tobacco smoking on health outcomes: a systematic review”. International Journal of Epidemiology39 (3): 834–57. doi:10.1093/ije/dyq002. PMID 20207606.
  3. Jump up to:a b c d e f El-Zaatari, ZM; Chami, HA; Zaatari, GS (March 2015). “Health effects associated with waterpipe smoking”. Tobacco Control. 24 Suppl 1: i31–i43. doi:10.1136/tobaccocontrol-2014-051908. PMC 4345795. PMID 25661414.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق