طب وصحة

ما هي آلام العظام والمفاصل وما هي الأسباب وطرق العلاج يا طبيب ؟

الام العظام والمفاصل هل تعاني منها كثيرا؟ توجد العديد من الأسباب وراء هذا الألم التى يتعرض لها الكثير من الأشخاص وخاصة كبار السن، فما هى أفضل الطرق العلاجية للتخلص من الألم؟

أسباب الام العظام والمفاصل 

أسباب آلام العظام

تتعدد أسباب آلام العظام ومنها:

إصابات العظام 

 يعد التعرض للإصابات المختلفة من الأسباب الشائعة التى ينتج عنها الام العظام والمفاصل ، وقد يحدث كسر فى  العظام نتيجة تعرض الشخص للإصابات مثل حادث سيارة أو السقوط مما يسبب ألما فى العظام.

نقص المعادن المهمة للعظام 

تتطلب العظام مجموعة متنوعة من المعادن والفيتامينات للحفاظ على قوتها بمرور الوقت ومنها الكالسيوم أو فيتامين د.

فغالبًا ما يؤدي نقص الكالسيوم وفيتامين د إلى هشاشة العظام الذي يعد من أكثر أنواع أمراض العظام شيوعًا.

وعادة ما يعانى الأشخاص في المراحل المتأخرة من هشاشة العظام من آلام العظام.

السرطان المنتشر من مكان أخر

 يعرف السرطان المنتشر بأنه السرطان الذي بدأ في مكان آخر في الجسم ولكنه انتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.

  تعد سرطانات الثدي والرئة أو الغدة الدرقية والكلى والبروستاتا من بين السرطانات التي تنتشر عادة إلى العظام.

سرطان العظام

يصف سرطان العظام الخلايا السرطانية التي تنشأ في العظم نفسه،. ويسبب سرطان العظام ألما عندما يدمر السرطان البنية الطبيعية للعظام.

الأمراض التي تعيق إمداد العظام بالدم

تعيق بعض الأمراض مثل فقر الدم المنجلي إمداد العظام بالدم، وتبدأ أنسجة العظام في الموت .

عندما لا يصدر قدر كاف من الدم اليها مما يسبب ألما كبيرا في العظام ويضعف العظام.

العدوي المختلفة 

من الممكن ان تسبب العدوى حالة خطيرة تعرف باسم التهاب العظم والنقي.

وتؤثر العدوى المختلفة على خلايا العظام وتسبب آلامًا في العظام.

سرطان الدم

اللوكيميا هو سرطان يصيب نخاع العظام الذي يوجد في معظم العظام وهو مسؤول عن إنتاج خلايا العظام.

فغالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بسرطان الدم من آلام العظام خاصة في الساقين.

أسباب الام المفاصل 

  • التهاب المفاصل

          يعد التهاب المفاصل من أكثر أسباب الام العظام و المفاصل انتشارا. ويتمثل التهاب المفاصل بشكل أساسي  في هشاش العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي.

  • مرض الذئبة.
  • أو النقرس.
  • بعض الأمراض المعدية مثل النكاف أو الأنفلونزا والتهاب الكبد.
  • أو تلين غضروف الركبة.
  • التهاب الأوتار.
  • أو الكساح.
  • متلازمة الألم العضلي الليفي.
  • أو الساركويد.

علاج الام العظام والمفاصل 

يقوم الطبيب بتحديد السبب فى ألم العظام أو المفاصل، ومن ثم يبدأ في علاج السبب الأساسي .

وينصح فى بعض الأحيان باراحة  المنطقة المصابة قدر الإمكان. من المحتمل أن يصف لك مسكنًا  فى حالة الآلام المتوسطة إلى الشديدة في العظام.

فى حالة عدم التأكد من السبب وراء الام العظام والمفاصل فيفضل بدأ تناول  المضادات الحيوية.

ويجب أخذ الكورس العلاجى كامل حتى لو اختفت الأعراض في غضون أيام قليلة، وتُستخدم الستيرويدات أيضًا بشكل شائع لتقليل الالتهاب.

علاج الام العظام 

مضادات حيوية

فى حالة الاصابة بعدوى في العظام فقد يصف لك الطبيب مضادات حيوية قوية لقتل الجراثيم المسببة للعدوى، وتشمل هذه المضادات الحيوية 

  • سيبروفلوكساسين 
  • أو كليندامايسين
  •  فانكومايسين.

المكملات الغذائية

يحتاج الأشخاص المصابون بهشاشة العظام إلى استعادة مستويات الكالسيوم أو فيتامين د لديهم، سيصف الطبيب  مكملات غذائية لعلاج نقص المعادن.

علاج السرطان

يصعب علاج الام العظام والمفاصل الناتجة عن السرطان، تتضمن علاجات السرطان الشائعة:

  •  الجراحة 
  • أو العلاج الإشعاعي
  •  لعلاج الكيميائي (الذي يمكن أن يزيد من آلام العظام). 
  • أو البايفوسفونيت هو نوع من الأدوية التي تساعد في منع تلف العظام وآلام العظام لدى الأشخاص المصابين بسرطان العظام النقيلي.

الجراحة 

 في بعض الحالات يلجأ الأطباء للجراحة لإزالة أجزاء من العظام التي ماتت بسبب العدوى.

قد تكون هناك حاجة أيضًا للجراحة لإعادة تثبيت العظام المكسورة أو إزالة الأورام الناتجة عن السرطان.

يمكن استخدام الجراحة في الحالات الشديدة حيث يمكن استبدال المفاصل.

علاج الام المفاصل 

علاج آلام المفاصل بالمنزل 

يعتبر  الأطباء أن التهاب المفاصل الروماتويدي من الأمراض المزمنة، لا يوجد علاج حاليًا من شأنه القضاء تمامًا على آلام المفاصل المصاحبة لالتهاب المفاصل، ومع ذلك فهناك طرق للتحكم في الألم:

  • حافظ على نشاطك البدني واتبع برنامجًا للياقة البدنية يركز على التمارين المعتدلة.
  • أو قم بممارسة تمارين التمدد قبل ممارسة الرياضة للحفاظ على نطاق جيد من الحركة في مفاصلك.
  • حافظ على وزن جسمك في نطاق صحي سيقلل ذلك من الضغط الواقع على المفاصل.

العلاج الطبي لآلام المفاصل 

يحتاج الطبيب إلى أخذ عينة من  السوائل المتراكمة في منطقة المفصل للكشف عن  العدوى،او النقرس أو أسباب أخرى لألم المفاصل.

 قد يوصى الطبيب بإجراء جراحة لاستبدال المفصل، وتتضمن طرق العلاج غير الجراحية تغييرات في نمط الحياة أو الأدوية التي يمكن أن تسبب التهاب المفاصل.

المصادر 

  1.  Bone pain,healthline,Bone Pain: Causes, Symptoms, Treatments, and More (healthline.com) ,March 7, 2019,Written by Joseph Pritchard.
  2. Joint pain,healthline,Joint Pain: Causes, Home Remedies, and Complications (healthline.com) ,August 6, 2019,Written by Krista O’Connell.
  3. Bone pain , medicalnewstoday, Bone pain: Causes, cancer symptoms, and treatment (medicalnewstoday.com) ,Silva on May 17, 2018,Written by Joana Cavaco.

يمكنك معرفة المزيد عن الأطعمة والمشروبات التي تقيك من أمراض الصيف من هنا. 

 

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق