أنواع قشرة الشعر-وكيفية العلاج حيث يجب أن نعرف ماهي قشرة الشعر، وكيف تتكون، حتى نستطيع معرفة العلاج اللازم للتخلص منها.
قشرة الشعر هي جفاف فروة الرأس، وتقشير الخلايا الميتة وتساقطها بشكل مزعج، قد تسقط على الكتفين، والملابس وتجعل الشخص يبدوا بمظهر سيء.
وفي بعض الأحيان، قد تسبب قشرة الشعر حكة شديدة، ورائحة غير مستحبة لفروة الرأس والشعر، وحتى نستطيع التخلص منها، يجب معرفة نوعها.
معرفة نوع قشرة الشعر والأسباب التي أدت إلى الإصابة به، يساعدنا كثيرا في الوصول إلى التشخيص السليم، والعلاج الصحيح.
أنواع قشرة الشعر
توجد عدة أنواع مختلفة قد من أنواع قشرة الشعر، ولكل منها سبب يختلف عن الآخر
لذلك من الممكن علاج بعض هذه الأنواع بسهولة من خلال إجراء تغييرات على روتين العناية بالشعر.
كذلك نستطيع علاجها عن طريق باستخدام العلاجات المنزلية لقشرة الشعر، ولمن في بعض الأحيان، قد تتطلب بعض أنواع من قشرة الرأس أدوية موصوفة.
نتعرف على أنواع قشرة الشعر، والأسباب التي أدت إلى ظهورها:
القشرة الناتجة عن جفاف الجلد:
وهي نوع شائع من أنواع قشرة الشعر ويحدث غالباً في فصل الشتاء، حيث يمكن للطقس البارد والتدفئة الداخلية أن تسبب جفاف البشرة، بما في ذلك جلد فروة الشعر.
غسل الشعر بشكل متكرر بالماء الساخن، قد يؤدي إلى جفاف الجلد، وجفاف فروة الرأس
حيث تتهيج فروة الرأس شديدة الجفاف، فتعمل على تساقط خلايا الجلد.
قشرة الشعر الناتجة عن جفاف الجلد، تكون صغيرة وبيضاء. وقد تسبب الشعور بالحكة في فروة الشعر، لكن ليس بشكل كبير مثل تلك الناتجة عن الفطريات.
للتخلص من قشرة الشعر الناتجة عن جفاف الجلد، من الممكن استعمال زيت جوز الهند لتدليك فروة الرأس، أو استعمال شامبو طبيعي ومرطب للشعر.
القشرة الناتجة عن البشرة الدهنية:
من أنواع قشرة الشعر، القشرة الناتجة عن البشرة الدهنية.
تحت سطح الجلد توحد خلايا تقوم بإنتاج الزيوت والدهون الطبيعية بالجسم، وهي المسؤولة عن ترطيب البشرة، وحمايتها من الجفاف.
في بعض الأحيان تفرز هذه الغدد الدهون بشكل مبالغ فيه
فتسبب الإصابة بقشرة الشعر الناتجة عن تراكم الدهون في فروة الرأس.
تكون قشرة الشعر الناجمة عن الدهون أكبر في الحجم من القشرة الناتجة عن الفروة الجافة، وتحدث أحياناً؛ نتيحة لتكتل الزيوت فوق بعضها
تظهر القشرة الدهنية على شكل رقائق صفراء.
قد تسبب الدهون الزائدة بفروة الشعر التهابها وتهيجها؛ لذلك يجب غسلها باستمرار بالشامبو الذي يحتوي على حمض السالسيلك ضد القشرة.
من أنواع قشرة الشعر، القشرة الناتجة عن الفطريات:
توجد فطريات شائعة تسمى Malassezia تعيش على جلد كل إنسان بشكل طبيعي، ولكنها قد تسبب مشكلات عند بعض الأشخاص.
فهي من الممكن أن تؤدي إلى استجابة التهابية، فتسبب حدوث قشرة الشعر، وتسبب أمراض التهابية أخرى، مثل الأكزيما.
من الممكن أن يساعد استعمال أنواع من الشامبو ، التي تحتوي على مكونات تعمل على تثبيط الفطريات الملاسيزية ، مثل شامبو بيريثيون الزنك.
ومن الممكن أيضًا أن يساعدك شامبو بيريثيون الزنك، المستعمل لعلاج القشرة الناتجة عن الفطريات، في منع أو علاج حالات فروة الرأس الأخرى
مثل حالات التهاب الجلد الدهني، والإصابة بأمراض الصدفية والأكزيما.
يمكن أيضًا استخدام زيت شجرة الشاي المخفف أو الشامبو الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي؛ لعلاج قشرة الشعر، الناتجة من إصابة فروة الرأس بالفطريات.
أنواع قشرة الشعر المرتبطة بالأمراض
من أنواع قشرة الشعر، تلك القشرة الناتجة عن الإصابة بأمراض معينة تصيب الجلد، حيث أنه من الممكن أن يسبب المرض الجلدي، قشرة الشعر.
التهاب الجلد الدهني:
من أنواع قشرة الشعر، تلك الناجمة عن التهاب الجلد الدهني
حيث انه قد يحدث التهاب الجلد الدهني في أغلب الأحيان، عند الأشخاص ذوي البشرة الدهنية.
ويتميز التهاب الجلد الدهني بتكوين قشرة الجلد الدهنية، يمكن أيضًا أن يسبب التهابات فروة الرأس الشائعة، مثل ظهور بقع حمراء متقشرة وحكة.
من أفضل الطرق فعالية لعلاج أنواع قشرة الشعر، الناتجة عن التهاب الجلد الدهني؛ استعمال الشامبو الذي يحتوي على بيريثيون الزنك.
الأكزيما:
من أنواع قشرة الشعر، تلك الناجمة عن الإصابة بـ الإكزيما والتي تشبه الالتهابات الناتجة عن التأتبي.
حيث أنه قد تؤثر بعض الأمراض الجلدية الشائعة على فروة الرأس.
مثل مرض الصدفية والأكزيما والتهاب الجلد الدهني ، الذي يؤثر على فروة الرأس ويسبب الإصابة بقشرة الشعر.
تتميز الإكزيما ببقع من الجلد المتقشر مثل التهاب الجلد التأتبي، وظهور حكة وأحيانًا طفح جلدي أحمر
وتسبب هذه الحالة الالتهابية رقائق تكون عادة أكبر من قشرة الجلد الجافة.
عندما تظهر على فروة الرأس، تلك الحالة الالتهابية، والتي تشمل وجود رقائق أكبر من قشرة الجلد الجافة
فقد تلاحظ أيضًا ظهور الجلد أحمر اللون ومتهيجًا على فروة الرأس.
من أنواع قشرة الشعر، تلك الناجمة عن الإصابة بمرض الصدفية:
تُعد الصدفية من أمراض المناعة الذاتية، حيث تنمو فيها خلايا الجلد بسرعة كبيرة، مما يعمل على تكوين بقع سميكة متقشرة على الجلد.
في بعض الأحيان، قد تظهر صدفية فروة الشعر على شكل رقائق ناعمة ذات لمعان فضي، وأحياناً قد تظهر على شكل بقع في الجلد متقشرة، وبارزة وملتهبة.
وتظهر بعض الأجزاء من الجلد مغطاة بتراكم أبيض فضي لخلايا الجلد الميتة، وهو ما يميز أنواع قشرة الشعر، الناتجة عن مرض الصدفية.
من الممكن أن تقلل استعمال الستيرويدات القشرية في بعض الأحيان من أعراض الصدفية.
لذلك الشامبو الذي يحتوي على حمض الساليسيليك أو بيريثيون الزنك، قد يساهم في تقليل أعراض أنواع قشرة الشعر، الناتجة عن الصدفية.
علاج أنواع قشرة الشعر
- شامبو مضاد لقشرة الرأس.
- تغيير روتين، ونمط الحياة.
- العناية الجيدة بالشعر.
- تلك هي الطرق الرئيسية لعلاج أنواع قشرة الشعر.
شامبو مضاد للقشرة:
قد يكون استعمال شامبو مضاد للقشرة، هو حل كافٍ ونهائي؛ لعلاج بعض من أنواع قشرة الشعر، ومن الضروري قراءة التعليمات بعناية.
فبعض أنواع الشامبو قد تكون مخصصة للاستخدام اليومي، وأخرى قد يجب استخدامها بشكل أقل
وقد يكون أحد أنواع الشامبو غير فعال أو انخفضت فعاليته بمرور الوقت، لذلك يجب أن تجرب نوعًا آخر.
في حال إذا تسبب الشامبو في حدوث أية آثار جانبية، مثل حدوث الاحمرار والتهيج أو ظهور الطفح الجلدي
في هذه الحالة، يجب أن توقف استخدامه على الفور.
من الممكن أن تساعد بعض أنواع الشامبو التي لا تستلزم وصفة طبية، أو تلك التي تحتوي على بعض من هذه الأنواع من المكونات في تقليل أنواع قشرة الشعر، أو منعها:
بيريثيون الزنك.
وهو شامبو لعلاج أنواع قشرة الشعر، حيث أنه يساعد في القضاء على البكتيريا والفطريات في فروة الرأس، وهو مناسب لمعظم أنواع الشعر.
قطران الفحم.
ويستعمل لعلاج أنواع قشرة الشعر، فهو يبطئ عملية موت خلايا الجلد في فروة الرأس، ولكن عند استعمال شامبو قطران الفحم
قد تتسبب هذه الأنواع في تغير لون الشعر الفاتح.
حمض السالسيلك.
يُستعمل لعلاج أنواع قشرة الشعر و يعالج أيضًا الدهون الزائدة على فروة الرأس
حيث يمكن استخدام العديد من أنواع الشامبو التي تحتوي على حمض السالسيلك، يوميًا.
كبريتيد السيلينيوم.
ويتم استعماله في علاج أنواع قشرة الشعر، حيث انه يقضي على الفطريات في فروة الرأس، ولكن من الممكن أن يسبب بعض تغير في لون الشعر.
لاحظ: يجب شطف الشعر جيدًا بعد استعمال شامبو كبريتيد السيلينيوم، حتى لا يتغير لون شعرك.
كيتوكونازول.
شامبو لعلاج أنواع قشرة الشعر، خاصًة الناجمة عن الإصابة بالفطريات، وهذا النوع من الشامبو تستطيع الحصول عليه بدون وصفة طبية.
تغيير نمط الحياة، لعلاج أنواع قشرة الشعر
تقليل التوتر والإجهاد، الذي يسبب ضعف جهاز المناعة، وبالتالي يؤدي إلى الإصابة بـ بعض الأمراض الجلدية
مثل التهاب الجلد الدهني ، والأكزيما ، والصدفية.
الحرص على تناول نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على الكثير من أحماض أوميجا 3 الدهنية، وكذلك الزنك وفيتامينات ب والبروبيوتيك.
حاول أن تقلل من استعمال منتجات تصفيف الشعر، بما في ذلك استعمال صبغات الشعر، والتي قد تعمل على تهيج فروة الشعر، والإصابة بأنواع قشرة الشعر.
ولا تترك أيضًا الزيوت والمواد الكيميائية على فروة الرأس مما قد يزيد من خطر الإصابة بقشرة الرأس
ولعلاج والوقاية من الإصابة بـ أنواع قشرة الشعر، تجنب الماء الساخن، ومن الممكن استعمال الماء الفاتر كبديل لغسل الشعر.
وفي النهاية يجب معرفة أن، غسل الشعر مع استعمال الشامبو المناسب بانتظام، يساعد على التخلص من أنواع قشرة الشعر.
المصادر
https://www.healthline.com/health/types-of-dandruff#prevention
https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/dandruff/symptoms-causes/syc-20353850
ويمكنك معرفة المزيد من الطرق حول العناية بالشعر من هنا :
https://yatabeeb.com/2021/02/25/مقالك-الخاص-بكيفية-العناية-بالشعر/
