الصداع النصفي أسبابه والعلاج

الصداع النصفي يعرف بأنه حالة طبية تتضمن صداعا حادا ومتكررا وقد تظهر أعراض أخرى بجانب الصداع.

ومن الممكن أن يتعرض الشخص لتغيرات حسية، فما هي طبيعته اسبابه وعلاجه؟

أعراض الصداع النصفي

قبل التعرف على الصداع النصفي، اسبابه وعلاجه، فما هى أهم أعراض الصداع النصفي؟

قد تبدأ أعراض الصداع قبل ظهور الصداع لنفسه بمده تصل إلى يوم أو يومين وتتمثل أعراض هذه المرحلة في :

• الرغبة الشديدة فى تناول الطعام.
• الاكتئاب.
• الإجهاد وانخفاض الطاقة.
• كثرة التثاؤب.
• فرط النشاط.
• تصلب الرقبة.

وفى حالات الصداع النصفي، المصاحب بالأورة فقد تواجه مشاكل فى الرؤية، والإحساس والحركة والكلام وتتضمن هذه الأعراض:

•  صعوبة التحدث بوضوح.
• الوخز والتنميل في الوجه والذراعين والساق.
• من الممكن أن تفقد الرؤية مؤقتا.
• رؤية ومضات من الضوء.

وتختلف أعراض الصداع من شخص لآخر وتتضمن هذه الأعراض:

• زيادة الحساسية للضوء والصوت.
• الدوخة والغثيان.
• الألم في جانب واحد من الرأس ( الأيمن، الأيسر، الأمامي، الخلفي).
• التقيؤ.

يدخل الشخص في مرحلة أخري بعد التعرض للصداع النصفي، تتضمن تغيرات في المزاج والمشاعر .

فيمر الشخص بفترات تتراوح ما بين البهجة والسعادة الشديدة و الشعور بالتعب الشديد واللامبالاة.

ويختلف طول هذه المراحل من شخص لآخر وليس بالضرورة أن يمر الشخص بهذه المراحل جميعها.

أنواع الصداع النصفي

توجد أنواع عديدة من الصداع النصفي، ولكن يعد الصداع النصفي المصاحب بالأورة والنوع غير مصاحب بالأورة أكثر الأنواع شيوعا.

الصداع النصفي غير المصاحب بالأورة

يعرف هذا النوع من الصداع باسم الصداع النصفي الشائع حيث لا يعاني معظم المصابين بالصداع النصفي من وجود الهالة التى تظهر حول الأشياء.

عادة ما تستمر نوبة الصداع من 4 الى 72 ساعة فى حالة عدم العلاج أو عدم نجاح العلاج ويتصف الصداع في هذه الحالة:

• يحدث على جانب واحد من الرأس 
• تزداد شدة الألم مع الحركة مثل المشي وصعود السلالم.

الصداع النصفي المصاحب بالأورة

يطلق على هذا النوع من الصداع النصفي، اسم الصداع النصفي الكلاسيكي أو المعقد، يحدث في هذا النوع اضطراب في الحواس.

ويتشابه التعرض للهالة مع التعرض لفلاش الكاميرا شديد السطوع ولكن التغيرات المرئية قد تستمر لعدة دقائق أو حتى ساعة.

الصداع النصفي، اسبابه وعلاجه

أسباب الصداع النصفي 

لم يعرف السبب الرئيسى وراء الصداع النصفي، ولكن توجد مجموعة من العوامل المساهمة فى حدوثه تتضمن حدوث تغيرات كيميائية في الدماغ مثل انخفاض مستويات السيروتونين.

وتتمثل العوامل الأخرى التي تؤدي إلى حدوث الصداع فى :

• الإضاءة الشديدة.
• الحرارة الشديدة.
• الجفاف.

• تغيرات في الضغط الجوي.
• التغيرات الهرمونية عند النساء مثل تقلبات هرمون الاستروجين والبروجسترون أثناء الحيض أو الحمل أوانقطاع الطمث.

• النشاط البدني الكثيف.
• الأصوات العالية. 
• تغييرات في نمط النوم.
• استخدام بعض الأدوية مثل موانع الحمل و النتروجليسرين.
• الكحول.
• التدخين.
• السفر.

علاج الصداع النصفي

لا توجد خطة معينة للتخلص من الصداع النصفي، اسبابه وعلاجه من جذوره ولكن يمكنك تقليل مرات الإصابة.

ومعالجة الأعراض عند حدوثها، ومن الممكن أن يساهم العلاج أيضا فى تخفيف حدة الصداع.

وتتوقف خطة العلاج على :

• العمر.
• عدد مرات الإصابة بالصداع النصفي.
• نوع الصداع النصفي.
• شدة الصداع من حيث مدته ومقدار الألم الذي تعاني منه.
• الظروف الصحية الأخرى والأدوية الأخرى التي تتناولها.

ويتضمن علاج الصداع النصفي، الآتى:

أدوية علاج الصداع النصفي

تساعد مسكنات الألم والأدوية الأخرى في حالة الصداع النصفي، كما أن تناول هذه الأدوية بمجرد ظهور الأعراض يمنع تفاقم هذه الأعراض.

وتنفع بعض الأدوية التى لا تحتاج لوصف الطبيب فى حالة الصداع النصفي، ما يلي :

• نابروكسين (أليف)
• ايبوبروفين (أدفيل)
• اسيتامينوفين (تايلينول)

ويتضمن العلاج الأدوية الأخرى مثل:

• أدوية التريبتان ، مثل سوماتريبتان التي تساعد في عكس التغيرات الحادثة في الدماغ المسببة للصداع النصفي.
• مضادات القيء.

ولكن يجب التنويه على عدم الاكثار من هذه الأدوية لحدوث ما يسمى بالصداع الارتجاجي الناتج عن فرط استخدام أدوية الصداع. 

علاج الصداع النصفي بالمنزل

قد تساعد بعض العلاجات المنزلية في تخفيف أعراض الصداع وليس للقضاء على الصداع النصفي، اسبابه وعلاجه مثل:

•  استخدام الكمادات الباردة.

• البقاء فى غرفة مظلمة وهادئة.
• النوم عند الضرورة.

الوقاية من مرض الصداع النصفي

قد تساعد بعض الاحتياطات في منع الصداع النصفي، بعد التعرف على طبيعته  اسبابه وعلاجه:

• تعلم السبب وراء الصداع وتجنب تلك الأشياء.
• شرب كميات كافية من الماء حوالي 13 كوبًا للرجال و9 أكواب للنساء.
• الابتعاد عن التدخين.
• الحصول على قدر كاف من النوم.
• محاولة تجنب الضغوطات وتعلم كيفية التعامل معه.
• ممارسة الرياضة لدورها في تخفيف الضغوطات وانقاص الوزن حيث يعتقد ان السمنة مرتبطة بالصداع النصفي.

المصادر

1. https://www.healthline.com/health/migraine#symptoms
2. Migraine: Causes, treatment, types, and symptoms (medicalnewstoday.com)
3. Migraine Headache Symptoms, Medications, Treatment & Definition (medicinenet.com)
4. Migraine Headaches | Johns Hopkins Medicine
5. Migraines: Signs, Symptoms, and Complications (verywellhealth.com)

يمكنك معرفة المزيد حول صداع التوتر من هنا

https://yatabeeb.com/2021/03/17/صداع-التوتر/