طب وصحة

الإسعافات الأولية لـ ضيق التنفس Dyspnea

في ضوء انتشار فيروس كورونا «كوفيد-19» بدأ الكثير من الناس يبحثون عن الإسعافات الأولية لضيق التنفس باعتبارها أحد أعراض المرض، ولذا في هذا المقال سنقوم بذكر كل ما يخص ضيق التنفس وأسبابه و طرق الوقاية منه وكذلك الإسعافات الأولية لضيق التنفس.

"<yoastmark

ما هو ضيق التنفس:

هو مصطلح يصف حالة ضيق وصعوبة التنفس والشعور بعدم الراحة المرافق لها.

أنواع ضيق التنفس:

  • ضيق التنفس الجهدي:

وهو ضيق تنفس يحدث عند بذل مجهود.

  • ضيق التنفس اللاجهدي:

وهو ضيق التنفس الذي يحدث خلال فترات الراحة.

  • ضيق التنفس الاضطجاعي:

وهو ضيق التنفس الذي يحدث أثناء النوم أو الاستلقاء.

أسباب ضيق التنفس:

  1. أسباب عامة، والتي تتمثل في الآتي:
  • صعود المرتفعات.
  • تلوث الهواء.
  • بعد النشاطات البدنية المجهدة.
  1. أسباب خاصة بالقلب:
  • النوبة القلبية.
  • فشل القلب.
  • الرجفان الأذيني.
  • اعتلال عضلة القلب.
  1. أسباب متعلقة بمجرى التنفس:
  • داء الانسداد المزمن.
  • الربو.
  • عدوى الجهاز التنفسي.
  • العدوى الفيروسية مثل نزلات البرد أو مرض الكورونا.
  • انسداد مجرى التنفس.
  • الانصمام الرئوي.
  • انخماص الرئة.
  1. أسباب نفسية مثل القلق والاكتئاب ونوبات الهلع.

أعراض صعوبة التنفس:

  1. آلام في الصدر، وذلك في حالة كان السبب هومشاكل في الرئتين، أو الجهاز التنفسي بشكل عام.
  2. سرعة نبضات القلب.
  3. صدور صوت صفير مع محاولات التنفس السريعة.
  4. زيادة التعرق نتيجة بذل مجهود كبير في محاولات التنفس.
  5. الشعور بإرهاق وتعب نتيجة عدم وصول الأكسجين بشكلٍ كاف إلى خلايا الجسم.
  6. عدم القدرة على الحديث.
  7. الدوخة أو الدوار أحيانًا.
  8. الغثيان والقيء أحيانًا.
  9. ارتفاع درجة الحرارة أحيانًا.
  10. ازرقاق الشفاه والأصابع والأظافر.

اقرأ المزيد: الإسعافات الأولية للاختناق

الإسعافات الأولية لضيق التنفس فقط تتمثل في الآتي:

  1. جعل المريض في وضع الجلوس دائمًا .
  2. تهدئة المريض، وحثه على التوقف عن بذل أي مجهود.
  3. فك الملابس الضيقة حول منطقة الرقبة والصدر والبطن، مثل الكرفتة، أو أزرار القميص.
  4. وضع المريض في مكان جيد التهوية وإبعاده عن أي ازدحام.
  5. التأكد من عدم وجود أي شئ يعيق مجرى التنفس، وإن وجد يجب إزالته باستخدام ما يسمى بطريقة الخطاف،

وهي أن تدخل بالسبابة من أحد جانبي الفم وتجعله على شكل خطاف لتلتقط الجسم العالق.

  1. إذا كان الشخص مصابًا بالربو أو أحد أمراض الرئة، دعه يستخدم بخاخ الأكسجين الموصوف له.

الإسعافات الأولية لضيق التنفس المصاحب للإغماء:

  1. تقييم درجة وعي المريض.
  2. التحقق من وجود نبض عن طريق الضغط على الشريان السباتي الموجود في الرقبة.
  3. وضع المريض على أحد جانبيه (وضعية الإفاقة).
  4. راقب معدل التنفس.

الإسعافات الأولية لضيق التنفس الناتج عن الكورونا:

  1. قم بتنفيذ الإسعافات الأولية التي سبق ذكرها.
  2. اتصل بالطبيب المختص لمعرفة الأدوية الموسعة للشعب الهوائية اللازمة للمريض.

متى نلجأ إلى الطبيب؟

  1. في حال استمرار الشعور بالضيق حتى بعد حصول المريض على الراحة الكافية.
  2. إذا كان ضيق النفس ناتج عن نوبات الربو.
  3. في حال وجود سعال وارتفاع في درجة الحرارة عن الطبيعي.

طرق الوقاية من ضيق النفس:

  1. الإقلاع عن التدخين.
  2. شرب الكثير من السوائل للحفاظ على رطوبة الجسم.
  3. تجنب المواد المسببة للحساسية.
  4. احرص على تناول نظام غذائي صحي يحتوي على كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك فقط؛ للتخلص من الوزن الزائد الذي قد يشكل عبئًا كبيرًا على القلب والرئتين.

المراجع:

https://www.webteb.com/articles/%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%83%D9%85-%D9%87%D9%88-%D8%AE%D8%B7%D9%8A%D8%B1_1320

https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%A4%D8%AF%D9%8A-%D9%84%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7_20257

https://www.mayoclinic.org/ar/symptoms/shortness-of-breath/basics/definition/sym-20050890

https://mawdoo3.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84_%D8%B9%D9%86_%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8_%D8%B6%D9%8A%D9%82_%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3

 

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً

إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق