كل ما تريد معرفته عن سبب صداع الجانب الأيمن

سبب صداع الجانب الأيمن تعرف عليه وعلى مراحله المختلفة من خلال هذا المقال.

سبب الصداع النصفي- سبب صداع الجانب الأيمن:

قبل التطرق إلى موضوع سبب صداع الجانب الأيمن، سنسعى لتوضيح أهم أسباب الصداع النصفي بصفة عامة دون تحديد موقعه في الرأس سواء كان في الجانب الأيمن أو الأيسر.

وتشمل ما يلي:

1. العوامل الوراثية.
2. أو التغير الطارئ على جذع الدماغ واتصاله بالعصب الثلاثي التوائم.
3. الاختلال الكيميائي للدماغ؛ فقد لُوحظ إمكانية وجود علاقة بين اختلال توازن الناقل العصبي -الذي يطلق عليه  السيروتونين- و بين التعرض للصداع.

سبب صداع الجانب الأيمن:

توجد العديد من العوامل التي تعمل على ظهور نوبات صداع الجانب الأيمن أو تزيد من حدتها وعدد مرات تكرارها، مع التنويه بأن هذه العوامل قد يختلف تأثيرها من شخص لآخر.

1.التوتر والضغط النفسي: 

ويعتبر  سبب صداع الجانب الأيمن الرئيس لمعظم الحالات التي تتعرض لنوبات الصداع النصفي٠ 

2. النوم غير المنتظم:

حيث يعد النوم عاملًا مهماً جدًا  للحفاظ على صحة الجسد، وعلى صحة الدماغ بصفة خاصة.

ونظرًا لما سبق ذكره، فإن أي اضطراب في النوم يؤدي إلى الإصابة  بصداع الجانب الأيمن؛ ولذا دائمًا ما ينصح الأطباء بتنظيم ساعات النوم، فيما لا يقل عن سبع أو ثماني ساعات يوميًا، لتفادي صداع الجانب الأيمن. 

3. التغير في الطقس:

حيث ينجم عن الارتفاع في درجة الحرارة، وكذلك الرطوبة والضغط الجوي، التعرض لصداع الجانب الأيمن.

4. تناول الكافيين والكحوليات: 

حيث تتسبب المشروبات التي تحتوي على الكافيين في التعرض لصداع الجانب الأيمن.

5. الاضطراب في الهرمونات: 

ولذا نجد أن النساء يتعرضن للصداع بنسبة أكبر من الرجال.

فقد أشارت الدراسات إلى أن حوالي 75٪؜ من النساء معرضات للإصابة بالصداع النصفي خلال أيام الدورة الشهرية وما قبلها؛ ويحدث ذلك نتيجة ارتفاع نسبة الإستروجين والبروجستيرون في الجسم. 

6. الروائح الحادة:

 حيث تتسبب هذه الروائح في تعزيز وتنشيط مستقبلات عصبية محددة في الممرات الأنفية، ولذا ينصح دائمًا بألا يتعرض الأشخاص الذين يصابون بصداع في الجانب الأيمن إلى العطور ذات الرائحة قوية.

7. الأضواء الساطعة: 

حيث يعد الضوء الساطع أحد أسباب صداع الجانب الأيمن، سواء كان هذا الضوء نابعًا من الشمس أو حتى المصابيح، ولذا ينصح بارتداء النظارات الشمسية عند الخروج في الشمس.

8. تناول أنواع معينة من الأطعمة: 

حيث تتسبب بعض الأطعمة في التعرض لنوبات من صداع الجانب الأيمن، مثل: منتجات الحليب، الشيكولاتة،  اللحوم المصنعة، وكذلك الفواكه الحمضية.

مراحل صداع الجانب الأيمن:

توجد أربع مراحل لنوبات الصداع في الجانب الأيمن، وهي كما يلي:

1. مرحلة البادرة:

ويتعرض لهذه المرحلة حوالي 30% من الأشخاص المصابين بصداع الجانب الأيمن، وتلي هذه المرحلة التعرض لنوبة الصداع في خلال يوم أو يومين تقريباً.

ومن أهم الأعراض المصاحبة لها:

• الشعور بالإرهاق.
• كثرة التثاؤب.
• تصلب في العضلات، وبصفة خاصة عضلات الرقبة والظهر.
• تغير في المزاج دون مبرر.
• زيادة الرغبة في تناول بعض الأطعمة.
• احتباس السوائل.
• كثرة التبول.

2. مرحلة الأورة:

ويتعرض لها حوالي 15% من الأشخاص المصابين بصداع الجانب الأيمن.

 وتبدأ هذه المرحلة قبل عدة دقائق أو ساعات من نوبات الصداع، وقد تظهر في بعض الأحيان أثناء التعرض لنوبة الصداع.

ومن العلامات المميزة لهذه المرحلة:

• الإصابة باضطرابات بصرية.
• ظهور بقع على مستوى الرؤية.

3. مرحلة الألم:

 وهي المرحلة التي يصاب فيها بالألم كدليل على بدء نوبة الصداع النصفي، وتتميز هذه المرحلة بالصعود التدريجي في حدة الأعراض.

ويستمر الشعور بالألم من 4 – 72 ساعة تقريبًا، وينصح بمراجعة الطبيب إذا زادت عن هذه المدة.

4. الأعراض النهائية:

ويصاب بها ما يقارب من 68% من الأشخاص الذين يتعرضون لنوبات الصداع في الجانب الأيمن.

 وتشمل أعراض هذه المرحلة ما يلي:

• الإرهاق.
• الضعف الجسدي.
• تغير المزاج.
• الغثيان.

وتستمر هذه الأعراض لعدة أيام عند معظم الأشخاص.

المراجع:

1. Migraine Headache www.webmd.com.Retrieved 31-03-2019. Edited.
2. ^ Migraine ,www.mayoclinic.org .Retrieved 31-03-2019. Edited

يمكنك معرفة المزيد عن أسباب صداع الحمل من هنا .